防甲醛吃什么

蔬菜类胡萝卜、芹菜、豆芽、菠菜等绿叶蔬菜，这些蔬菜中含有大量的维生素C和维生素E，能够有效降低甲醛对人体的危害。水果类苹果、梨子、西瓜等水果，富含果胶、木质素和果酸等物质，有助于人体对甲醛快速排除。禽肉类鸡肉、瘦肉等禽肉，含有大量的天然蛋白质和维生素A，帮助人体排除甲醛。豆制品类豆腐、豆浆等食品，含

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