血糖
一天中容易长胖的四个时间点，如何合理饮食
人体代谢规律与日常饮食时间密切相关。重庆医科大学附属第二医院张剑波医生提醒：合理规划一天中的4个关键时间节点，可有效调节代谢节奏，避免脂肪堆积，为体重管理提供科学支持。 上午9点前是激活代谢的重要时段。经过夜间睡眠，人体基础代谢率降低10%—15%，及时摄入早餐能重启代谢功能。若空腹持续至9点
什么牌子的测糖仪好
选择测糖仪时，可以考虑以下几个知名品牌，它们在准确性、操作便利性、价格等方面都有不错的表现：罗氏（Roche） 特点：罗氏血糖仪以其高精度和良好的抗干扰能力著称，拥有全自动调码和黄金电极试纸，操作简便，采血量小，出值速度快，记忆功能强大。价格：300-900元不等，有多个款式可供选择。强生（Life
补充这类维生素 或可降低糖尿病风险
据国际糖尿病联盟的数据显示我国作为糖尿病第一大国患病人数已超1.4亿！糖尿病有100多种并发症放任不管时器官、组织如同泡在高浓度的糖水里但其实糖尿病是有机会逆转的快一起来看看吧～01血糖高了是有机会逆转的2型糖尿病的逆转：2型糖尿病的发病根源在于肥胖，当患者成功减重时，便从源头上解决了胰岛素抵抗问
